ВНИМАНИЕ! Срок действия лицензии сайта истек 2026-03-12 . Используя этот сайт, Вы соглашаетесь на то что посещение сайта может быть небезопасным.

Посещаемый Вами сайт работает на лицензионном программном обеспечении из Реестра отечественного ПО. Однако в настоящее время лицензия на программное обеспечение не продлена и ПО сайта не обновляется. Посещение сайта может быть небезопасным. Для получения информации свяжитесь с администрацией сайта.

Главная
—
Медиа
—
Новости
—
Скрытый сахар в продуктах питания: беседа о правильном питании

В Малокурильской модельной библиотеке состоялась встреча на тему «Скрытый сахар в продуктах питания», организованная в рамках мероприятий по популяризации здорового образа жизни. Спикером мероприятия выступила Айгуль Шарафутдинова — нутрициолог, диетолог и специалист по аюрведе.

Она акцентировала внимание на проблеме скрытого сахара, который часто содержится в продуктах, не ассоциирующихся с его наличием. Она подчеркнула, что ежедневное потребление сахара может достигать 200-250 граммов, что значительно превышает рекомендуемую норму и может привести к серьезным заболеваниям, таким как сахарный диабет.

В рамках мероприятия специалист провела диагностику 17 органов и систем организма участников с использованием аппаратно-программного комплекса ROFES. Диагностика позволила определить индекс активности, оценить психологическое и эмоциональное состояние и другие показатели здоровья.

Мероприятие способствовало повышению осведомленности о вреде скрытого сахара и важности здорового питания, а также позволило участникам получить ценные рекомендации по улучшению своего здоровья.

Гостей заинтересовала книжная выставка «Здоровым быть — долго жить» с представленными книжными и периодическими изданиями о ЗОЖ